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立冬 ☃　2014.11.07 up2014:11:07:17:44:19

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今日１１／７は、立冬ですね。いよいよ暦の上でも本格的に冬へと季節が

移り変わります。寒いのが苦手と言う方も多く、家ではコタツから出られ

なくなるぅ～とか｡･･･　朝布団から出られな～いとか･･･　動かなくなるので

体が温まらず更に寒くなる悪循環(~~;　軽い運動で体を温めるのが良いかと･･･

暑さも寒さも苦手な自分は、当然普段から動かず･･･寒さで動かず･･･生活ですよぉ！

寒さでお出かけやめとこ～っと♪　寒さなんて～ほっとこう～っと ♬ 寒さなんて～

Hot-Cott ♬ とテレビＣＭから流れる "さくらちゃん" の歌声に癒されながら

コタツでみかんがいいですね～
　
立冬は「ウエルカム・ウインター・デー」であられやおせんべいを食べる日なんですって！

我が家では、マリメッコで頂いたウニッコ落雁を頂き、風邪予防･･･　動かずに甘いもの

ばかり食べてメタボにならない訳がないですね(~~;　でも止められないんですよね｡｡｡